• Många som jobbar inom socialt arbete upplever så pass mycket stress att det påverkar privatlivet.

Arbetsmarknad

Röster om den extrema stressen i socialt arbete: ”Arbetet äter min själ”

9 januari 2026

Majoriteten som jobbar inom socialt arbete är så pass stressade att det påverkar privatlivet. Det visar Tidningen Visions undersökning.

En känsla av att inte bli tagen på allvar, att oroa sig för sin hälsa och att tappa motivationen för sitt jobb. Det är några av effekterna av den stress som många som jobbar inom socialt arbete känner.

Enligt en undersökning från Tidningen Vision upplever en majoritet, nästan 58 procent av de som har svarat, att de ofta eller mycket ofta känner sig stressade i sitt arbete.

Nästan lika många, 48 procent, menar att stressen är så vanlig och påtaglig att den har påverkat privatlivet negativt. En som känner så är Annelie Ericson, som arbetar skift som familjebehandlare i Härnösands kommun.

”Schema fruktansvärt jobbigt”

För henne har dygnsviloreglerna som infördes 2023 och som kräver minst elva timmars vila per 24-timmarsperiod påverkat hennes stress. 

Efter regeländringen räknas nämligen även sovande jour in i den maximala passlängden på 13 timmar. Det leder till kortare arbetstid under nattpassen och i stället mycket långa arbetspass under resten av veckan. Och det är det som skapar stress för Annelie Ericson.

Alt-textAnnelie Ericson.

– Jag tycker i mångt och mycket att jag har ett givande jobb, men vårt schema är fruktansvärt jobbigt. När dygnsviloreglerna infördes betydde det att de timmar som tidigare låg i samband med våra nattpass flyttades till dagtid.

→ Psykisk ohälsa skenar – stödet på jobbet haltar

”Passen känns vidriga”

Hon arbetar flera dagar i veckan i 12-timmarspass, och det påverkar livet.

– Jag har jobbat med det här i 30 år, och att jobba skift är inte i sig stressigt. Men min hälsa tar stryk av att vi har fått längre arbetspass. De passen känns vidriga.

En annan som känner att stressen på arbetet påverkar livet negativt är Navid Bakhtiarirad, socialsekreterare i Mölndals kommun. Han ser flera orsaker till stressen han känner.

– Förutom själva uppdraget med inflödet av ärendet, där vi jobbar med de mest utsatta, håller vi även just nu på att omorganiseras, berättar han.

Anställningsformen stressar

Navid Bakhtiarirad har dessutom ytterligare en faktor som påverkar hans stressnivåer, nämligen hans anställningsform.

– Jag har ett långtidsvikariat och det gör att jag inte vet hur min framtid ser ut. Det påverkar privatlivet eftersom jag tänker hela tiden på att jag saknar ekonomisk stabilitet.

Hundratals frisvar om stress i arbetet

I Tidningen Visions enkät ger de runt 600 ytterligare frisvaren en tydlig bild av stressen som många inom socialt arbete känner.

”Arbetet äter en bit på min själ varje dag. Det är högt inflöde och för få personal sett till antalet kommuninvånare. Chefen försöker göra det hen kan genom att utöka personalgruppen men allt sker när det redan har gått för långt.”

”Svårare med åldern att hantera stress. Svårare med alla förändringar, särskilt allt administrativt som tar över allt mer. Det påverkat motivation och kreativitet.”

”Stressen gör att man inte känner sig värdefull och arbetsgivare inte tar ett seriöst ansvar för vår arbetsmiljö vilket skulle löna sig i förhållande till sjukskrivning och lust för kommande generationer att jobba inom vård och omsorg.”

Bland de närmare 1 900 personer som har svarat på enkäten uppger 44 procent att de sällan eller aldrig upplever att de får stöd från sin chef för att kunna hantera sin stressiga arbetssituation. Samtidigt svarar en majoritet, 56 procent, att de får det stöd de behöver från sina chefer.

Undersökningen

Frågorna skickades till ett slumpmässigt urval på 10 000 medlemmar i Vision som jobbar inom socialt arbete. Av dessa svarade 1 880 personer på frågorna, vilket ger en svarsfrekvens på 19 procent.

Editionsbanner_soc.jpg


Relaterade artiklar